Al een paar weken lang loop ik hard.

En dat deed ik daarvoor nooit. Wel zwem ik en leef ik redelijk gezond maar hardlopen was niets voor mij, dacht ik…

Maar het voelt goed, heel goed zelfs, en dan te bedenken dat het ook nog voor het goede doel is. Want ik loop mee met Lopende Zaken 2014 voor het goede doel Stichting Geschiedenis teruggehaald.

Deze stichting zet zich in om de communicatie tussen Alzheimerpatiënten, hun familie en verzorgenden te bevorderen. Zij brengt ‘De Geschiedeniskrant’ uit, een krant met onderwerpen van vroeger, maar ook van nu, denk aan de oorlog of het koningshuis. Praten over deze onderwerpen is een prachtig middel om een mooi gesprek te voeren met iemand die aan Alzheimer lijdt en wiens lange termijn geheugen nog wel aanwezig is maar waarbij het korte termijngeheugen al is verdwenen.

In mijn eigen leven, met een moeder met Alzheimer, heb ik gemerkt dat ik met haar nog goed over onderwerpen van vroeger kan praten, dat ze dat prettig vindt en dat ze dan haar verhaal kwijt kan.

Dit in tegenstelling tot een gesprek over het nu, dat vat ze niet meer, ze slaat de huidige tijd niet meer op, ze weet niet meer in welke klas haar kleinkinderen (mijn kinderen) zitten of hoe oud ze eigenlijk zijn en dat verward haar.

Het is daarom heel fijn om in gesprek over vroeger met haar te zijn, dan is ze op haar gemak en voelt ze zich veilig. En samen de krant lezen is ook nog eens heel gezellig.

Ik denk aan mijn moeder als ik straks die kilometers door het bos van Amelisweerd ga rennen en wat mij ook enorm steunt zijn al die sponsors die me nu al een hart onder de riem steken.Ik ga ervoor.

Heleen van der Kwaak