Wat zijn de voordelen van ergonomische bureaustoelen? | De Utrechtse Internet Courant Wat zijn de voordelen van ergonomische bureaustoelen? | De Utrechtse Internet Courant

Wat zijn de voordelen van ergonomische bureaustoelen?

Wat zijn de voordelen van ergonomische bureaustoelen?
Als je op zoek bent naar een nieuwe bureaustoel dan zul je onvoorstelbaar veel opties vinden. Deze stoelen zijn namelijk verkrijgbaar in allerlei verschillende soorten en maten. Toch zijn niet alle stoelen even goed en even geschikt. Het is namelijk van belang om een comfortabele bureaustoel te hebben, vooral al je er elke dag langdurig op zit vanwege je baan.

Als je op zoek bent naar een nieuwe bureaustoel dan zul je onvoorstelbaar veel opties vinden. Deze stoelen zijn namelijk verkrijgbaar in allerlei verschillende soorten en maten. Toch zijn niet alle stoelen even goed en even geschikt. Het is namelijk van belang om een comfortabele bureaustoel te hebben, vooral al je er elke dag langdurig op zit vanwege je baan.

Voldoende ondersteuning van je rug is dan zeker nodig. Vóór de innovatie van ergonomie werkten mensen urenlang zittend op dezelfde oncomfortabele stoel, zonder enige lendensteun. Dit resulteerde in rug- en gewrichtspijn. Met de introductie van ergonomische stoelen voelen mensen zich nu op hun gemak en kunnen ze lange dagen werken zonder pijn te ervaren. Het kopen van een ergonomische bureaustoel is dus zeker een aanrader, vooral vanwege de onderstaande voordelen.

Vermindert nekproblemen 

Als je gedurende een lange tijd op een bureaustoel zit zonder neksteun zul je veel gezondheidsproblemen kunnen krijgen. Zo kun je stijfheid van de nek ervaren, maar ook zal er spanning op je wervelkolom zitten. In sommige gevallen kan het zelfs leiden tot spondylose, wat in principe een verlies van kraakbeenbekleding in de wervels is. Dit kun je voorkomen door ergonomische bureaustoelen aan te schaffen. De juiste stoel kan nekpijn namelijk aanzienlijk verminderen. Ergonomische bureaustoelen kunnen een hoofdsteun hebben om zowel je hoofd als je nek te ondersteunen, waardoor de zitpositie comfortabeler en ontspannener wordt. Dit zal dus ook leiden tot minder nekproblemen.

Vermindert rugpijn

Lage rugpijn is één van de belangrijkste problemen bij het gebruik van een slechte bureaustoel. Ergonomische stoelen kunnen helpen bij het verminderen van alle soorten pijn in de rug van werknemers. Ze hebben een rugleuning die is ontworpen om de natuurlijke kromming van de wervelkolom van mensen te ondersteunen. De rugleuning is ook hoger om de hele rug te ondersteunen. De meeste zijn ook uitgerust met een ergofunctie die lijkt op een tilt-shift, samen met een multi-locking shift met een draai van 360 graden, wat erg handig kan zijn om je op de juiste positie te behouden.

Helpt bij het behouden van een rechte houding

De meest geschikte stoelen zijn meestal ontworpen om onze lumbale wervelkolom te weerspiegelen, die naar binnen is gebogen. Dit helpt om de onderrug te ondersteunen en de belasting van hun wervelkolom kan worden verminderd door ergonomisch ontworpen stoelen te gebruiken. Terwijl traditionele stoelen onze ruggengraat overmatig belasten en na verloop van tijd tot een slechte houding kunnen leiden zijn ergonomische stoelen volledig verstelbaar om op één lijn te komen met de lengte en het bureau van senioren, zodat we in de juiste zithouding blijven.

Verbetert de bloedcirculatie

Een ander groot voordeel van ergonomische stoelen is het positieve effect dat ze hebben op de doorbloeding. Door je zitvlak in een hoek van 90 graden te zetten, is een goede doorbloeding van de benen mogelijk. Een goede bloedsomloop voorkomt dat je benen opzwellen of gevoelloos worden. Vooral voor de wat oudere werknemers is dit een belangrijk pluspunt van de ergonomische bureaustoelen, al profiteert eigenlijk iedereen van dit voordeel.