Utrecht telt ruim 21.000 zzp’ers. Bijzondere, kleurrijke zelfstandige professionals met ieder een eigen verhaal. Elke woensdag een portret van zo’n Utrechtse zelfstandige professional op DUIC. Vandaag het verhaal achter Anna Zanger van School voor Stressmanagement.

‘In 1998 ben ik voor mezelf begonnen. Als zzp’er kon ik precies het werk doen dat ik leuk vond. Met korte onderbrekingen van af en toe een dienstverband werk ik nog steeds zelfstandig.’

‘Een jaar geleden vielen alle voorgaande stappen op hun plek: nu run ik de School voor Stressmanagement. Daar laat ik mensen kennismaken met wat ik hun ‘innerlijke holbewoner’ noem. Oude bedrading in ons binnenste die niet goed uit de voeten kan met de moderne maatschappij en daarvan in de knoop raakt. Fijn als je kunt overleggen met die holbewoner! Hem kalmeren scheelt een hoop gedoe.’

‘Wat ik leuk vind is dat ik de enige ben die dit doet. Nergens anders leer je op deze directe manier met stress omgaan. Omdat stress in je onderbewuste ontstaat, bewandel je in de meeste trainingen een omweg. Begrijpelijk, maar het kan dus anders! En dat leer ik je. Je zult merken dat ik een talent heb om moeilijke dingen makkelijk – en grappig – te vertellen.’

‘Het is heerlijk om de School precies de vorm te geven waarvan ik denk dat die het meest effectief is voor de deelnemers.

Het is ook fijn om voor de ontwikkeling en groei van de School op maat met anderen te kunnen samenwerken. Ik doe veel aan urenruil. Voor mij voelt dat helderder dan werken met geld.’

‘Samen met JijOnline  heb ik een nieuwe website gemaakt. Dat was een creatieve boost, omdat alles aangescherpt werd. Maar ik geniet van alles wat ik doe. De trainingen geven, desk-research doen, nieuwe workshops en online-materiaal ontwikkelen, ik vind het allemaal ontzettend leuk om te doen. Binnenkort komt er een instaptraining beschikbaar voor mensen met burn-out. Zo hoeven ze hun huis niet uit om de eerste stappen te kunnen zetten. De training helpt hun opgebrande bedrading te herstellen.’

‘Ik werk graag in Studio Akasha aan de Bilderdijkstraat in Utrecht. Verder ben ik door het hele land in te huren om trainingen en workshops te geven. De administratie doe ik aan de keukentafel.’

‘Omdat ik van ruilen houd, zijn lokale en persoonlijke contacten belangrijk voor mij. Hoe leuk en nuttig online ook is, als ik me er fysiek iets bij kan voorstellen, werkt dat beter!’

‘Wie bij de School een training of workshop volgt, gaat zich anders verhouden tot zijn lichaam. Je gaat het begrijpen. Je leert ermee werken. Dat wens ik iedereen toe: je lichaam als vertrouwde vriend, die voor jou zorgt en andersom. In plaats van als verre vreemde. Dat zou een revolutie ontketenen in de gezondheidszorg.’

Anna Zanger
School voor Stressmanagement.

Onder redactie van Laura Stassen van Zin & VerZin. Wil je ook een keer in deze serie? Neem dan contact op met laura@duic.nl!